头发稀少细软的原因以及改善方法你造吗 拯救头发稀少这些方法很有效(2)

改善头发稀少的方法

改善头发稀少的方法有太多太多了，食疗是最为安全的方法，准备何首乌30克，大米50克，冰糖适量，将何首乌放人砂锅中煎，取浓汁后，去药渣，然后放人大米和冰糖将米煮成粥即成食用。